Trois jours que vous avez commencé à tenir vos bonnes résolutions, et déjà, vous sentez votre motivation s’effriter. Bien sûr, vous êtes allé courir hier, c’était le 2 janvier, ça allait, mais aujourd’hui, il fait froid, vous n’avez vraiment pas envie de sortir, et puis votre objectif c’était « perdre du poids » non ? En mangeant … Lire la suite de Comment tenir ses bonnes résolutions ?