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Trouve l'équilibre

N’ayez plus peur d’en faire trop

On vous parle de burnout, de stress, de surmenage… Allons, oubliez toutes ces craintes infondées, et n’hésitez plus à charger votre emploi du temps pour profiter un maximum de vos études !

On vous dit que vous allez craquer si vous prenez trop d’options et d’activités extra-curriculaires. N’oubliez jamais que bientôt, vous travaillerez 35h par semaine, au minimum (et encore, on n’est pas certains que les 35h soient encore d’actualité quand vous entrerez dans le marché du travail !). N’ayez plus peur de vos vingt malheureuses heures de cours, prévoyez vos heures de devoirs (une heure par jour devrait toujours être suffisante), casez vos repas et vos heures de sommeil, et il vous reste toutes les heures que vous pouvez mettre à profit pour faire ce que vous voulez !

Alors au lieu de traîner devant votre ordinateur, faites du sport, ou une option (avez-vous songé à apprendre une nouvelle langue ?), ou allez vous promener en ville ! Vous pouvez également faire comme beaucoup de vos collègues, et trouver un travail à temps partiel.

Une fois votre emploi du temps bien rempli, je vous conseille tout de même de garder une demi-journée parfaitement libre pour bien vous reposer… Ou terminer vos devoirs, selon votre efficacité !

N’ayez plus peur de poster trop de commentaires non plus : d’autres pourront s’inspirer de vos aventures si vous nous racontez ce que vous faites de votre temps libre ! Je vous encourage également à partager cet article sur vos réseaux sociaux préférés pour en faire profiter vos proches et faire taire tous ceux qui brandissent la menace du surmenage à tout va !

Par Lexane Sirac

J'ai grandi au Québec puis à Grenoble. Après avoir obtenu mon bac à 15 ans, j'ai arrêté mes études pour faire du sport à haut niveau jusqu'à ce qu'une blessure me renvoie sur les bancs de l'école. J'ai fondé Réussir Mes Études en janvier 2012, avant d'intégrer l'emlyon et de décider de faire de l'écriture mon métier.

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