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Sport et Santé

Entraînement My Little Pony (15/30)

Nous en sommes exactement à la moitié de la série des trente Fandom Workouts que je vous propose au mois d’octobre. Il vous faudra parfois des haltères pour certains des exercices ; si vous n’en avez pas et que vous n’avez rien non plus pour les remplacer, je vous conseille de remplacer l’exercice par 5 pompes.

Aujourd’hui, une série qui n’a aucun sens. Faite pour des petites filles de cinq ans, elle a connu un essor incroyable auprès des hommes de trente, qui postent dessus partout et se nomment les Bronies : bienvenue à l’entraînement My Little Pony.

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N’hésitez pas à en discuter, à donner votre ressenti sur l’entraînement ou à proposer des variantes dans les commentaires en bas de page !

  • Quand Twilight Sparkle fait de la magie : 20 abdos
  • Quand quelqu’un transpire : 30 secondes de gainage
  • Quand on voit le monde d’Equestria : 10 squats
  • Quand un personnage boit du punch : 20 levers de haltères
  • Quand quelqu’un dit « everypony » : 15 squats
  • Quand Rainbow Dash et Fluttershy volent : 5 pompes
  • Quand quelqu’un est triste : 20 fentes avant
N’hésitez pas à tester et à nous dire dans les commentaires le total que vous avez atteint en un épisode, ou mieux encore, durant une saison ! Et si vous avez tenu l’intégralité des épisodes déjà diffusés, votre cerveau est tellement endommagé que vous ne comprendriez pas nos félicitations s’il y en avait dans ce paragraphe !

Bon visionnage !

Dans la série Fandom Workouts, sont déjà parus :

  1. Harry Potter
  2. Doctor Who
  3. Community
  4. Hunger Games
  5. Avengers
  6. The Big Bang Theory
  7. Castle
  8. Desperate Housewives
  9. Dexter
  10. Fight Club
  11. How I Met Your Mother
  12. Le Monde de Nemo
  13. Friends
  14. Glee

Par Lexane Sirac

J'ai grandi au Québec puis à Grenoble. Après avoir obtenu mon bac à 15 ans, j'ai arrêté mes études pour faire du sport à haut niveau jusqu'à ce qu'une blessure me renvoie sur les bancs de l'école. J'ai fondé Réussir Mes Études en janvier 2012, avant d'intégrer l'emlyon et de décider de faire de l'écriture mon métier.

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